Un digiuno ragionato dai social network che punta alla maturità digitale: questo l’obiettivo del progetto Scroll Off Sunday (SOS) l’iniziativa ideata e organizzata dagli studenti del master Ipm (Ideazione e produzione audiovisiva, cinematografica e per i media digitali) dell’Università Cattolica di Milano.
Il gruppo di studenti composto da diciotto partecipanti tra i 21 e i 30 anni, guidati dal docente Danilo Leone, resteranno progressivamente senza social; un detox graduale che ha lo scopo ben preciso di promuovere un uso consapevole e libero delle piattaforme.
Proprio loro che sono i futuri professionisti della comunicazione fanno partire la riflessione più importante, come usare i social senza farsi usare.
La presentazione in Senato
Il progetto SOS è stato presentato a Roma presso il Senato della Repubblica mercoledì 8 aprile 2026 proprio dagli studenti del master che lo hanno progettato.
Un progetto importante, di alta qualità e di incredibile attualità vista la riflessione che a livello mondiale si sta facendo su uso dei social, dipendenza e impatto sulle nuove generazioni – ha dichiarato la senatrice Simona Malpezzi –. E penso che sia utilissima la presentazione in parlamento, perché rappresenta una sinergia tra il lavoro che il legislatore sta provando a fare sul tema e quello di chi studia quegli strumenti e vuole insegnare ad usarli bene. Posso solo ringraziare studenti e docenti per aver accettato l’invito: il loro lavoro ha valore.
La sfida
Si parte venerdì 17 aprile con 4 ore di stop dei social, 8 ore durante il sabato 18, domenica 19 sarà il clou con lo scroll off totale: 24 ore senza utilizzare nessuna piattaforma in nessun modo.
Durante questo lasso di tempo i ragazzi però produrranno materiali video e fotografici, anche realizzati con l’utilizzo dell’Intelligenza artificiale. I testi e i post elaborati serviranno poi, per promuovere la challenge sui social dell’università e tra gli studenti con la speranza di coinvolgere, in un imminente futuro, molte altre persone e cittadini italiani Un momento che cerca di ispirare gli altri a disconnettersi per poi riconnettersi con cognizione e maturità digitale.
L’Università Cattolica ha storicamente sempre formato professionisti della comunicazione, e un principio guida della sua offerta formativa (dei master ma non solo) è che il professionista della comunicazione è bravo se è capace di usare gli strumenti che ha in mano con equilibrio, senso della realtà, e rispetto – ha affermato Massimo Locatelli, direttore del master Ipm –. Scroll Off Sunday nasce secondo questo principio: l’autocontrollo, la responsabilità che ognuno di noi ha verso sé stesso e verso gli altri. E, per mia grande soddisfazione, nasce direttamente dagli studenti, i professionisti di domani.