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Giornata dimostrativa
Nordic walking al Parco della Conca di Inzago
Si tratta di una tipologia di camminata che va oltre l'esercizio fisico
L'evento, patrocinato da Comune, si è tenuto questa mattina, sabato 22 aprile 2023, a Inzago.
Nordic walking
Si è tenuta oggi, sabato 22 aprile, presso il Parco della Conca di via Turati, una giornata dimostrativa di Nordic walking, una tipologia di camminata da praticare all’aperto che va oltre l’esercizio fisico. Una disciplina che avvicina anche sport e disabilità perché: migliora il sistema cardiocircolatorio, previene l’osteoporosi, sviluppa la coordinazione, la resistenza, la forza e la mobilità articolare, aiuta a gestire lo stress e rinforza il sistema immunitario.
Camminare calma la mente e consente di contemplare il mondo da un’altra prospettiva e di entrare in sintonia con la natura
ha commentato l’assessore alla partita Emma Buro.
Dalle 9 alle 13 si sono svolte le prove libere per tutti mentre dalle 10 alle 11.30 c'è stato l’avvicinamento al Nordic walking per le persone diversamente abili.
