Melzo, al via la seconda edizione della Giornata del Benessere

Al via la seconda edizione della Giornata del Benessere, un evento promosso dal Comune di Melzo in collaborazione con il Distretto Urbano del Commercio e con la collaborazione e il sostegno di Farmacie Comunali.

Al via la seconda edizione della Giornata del Benessere

Domenica 22 ottobre 2023 dalle 9 alle 18 nelle due piazze centrali della città (Piazza della Repubblica e Piazza della Vittoria) aprirà il Villaggio del benessere con tante proposte, attività, dialoghi per imparare a prenderci cura della nostra salute.
E’ previsto, inoltre, uno spazio per i talk del benessere per dare voce ai professionisti della salute che saranno presenti per informare, formare, sensibilizzare. Quest’anno particolare importanza sarà data al tema della prevenzione: farà tappa a Melzo, nell’ambito della campagna Nastro rosa, l’ambulatorio mobile di LILT Milano Monza e Brianza. Grazie al supporto di Farmacie Comunali saranno offerte circa 48 visite al seno e mammografie con tomosintesi.
Per prenotazioni ed informazioni: Farmacie Comunali di Melzo Via Casanova, 10 e via Mantova, 26.

Ottobre è tradizionalmente il mese della prevenzione e, per questo abbiamo voluto, grazie al
supporto delle nostre Farmacie Comunali, portare a Melzo l’ambulatorio mobile di Lilt proprio
nel periodo della campagna Nastro rosa per dare un contributo concreto in tema di prevenzione
permettendo ad oltre 40 cittadine di sottoporsi ad uno screening senologico gratuito. Ringrazio
tutti i professionisti, le associazioni e i commercianti che hanno aderito alla giornata aiutandoci
a costruire il palinsesto di approfondimenti, incontri e attività pratiche rivolte a tutti i
cittadini.

Ha commentato Diana Marangoni, assessore  alle Attività Culturali, Eventi, Sport e Tempo libero.

Per uno stile di vita salutare

Tanto spazio anche allo sport con il nordik walking, la danza, il pilates, le arti marziali, lo yoga e, non ultima, la bicicletta: per la prima volta a Melzo sarà possibile pedalare su delle energy bike e gustarsi una “spremuta a emissioni zero”, un vero concentrato di vitamine e sostenibilità.

Inoltre vi aspettano presso le piazze e le vie del centro: negozi aperti, un gustoso e sano “Aperi- Salute” presso i bar delle piazze, consulenze oculistiche, consulenze nutrizionistiche e baby-lab. Una giornata da non perdere, per mettere al centro il benessere, condividere buone pratiche di vita salutare, e scoprire insieme ai professionisti quanto è importante prenderci cura della nostra salute.

Il programma

Villaggio del benessere: attività gratuite, stand e incontri. Visite senologiche, emamografie gratuite sull’ambulatorio mobile Lilti dalle 9 alle 13 e dalle 14 alle 18, solo su prenotazione alle farmacie comunali.

Chiedi al tuo farmacista: con Farmacie Comunali di Melzo, per un dialogo a tu per tu con il farmacista, alla scoperta dei rimedi per la nostra salute

Prenditi cura di te: con Enaip Melzo, manicure, massaggi viso, massaggi alle mani, trucco e acconciatura (trecce e piega) con studenti e studentesse del corso di formazione per estetisti e parrucchieri.

Pillole di osteopatia: con Ambra Bonvini Osteopata, per un dialogo a tu per tu di approfondimento

Assaggi Yoga Training: a cura del Centro Yoga Kurmamarga di Melzo.

Life Coaching: per risolvere i problemi, con Infinite Officine

Pratica Thai Chi: dimostrazione e lezione pratica a cura di Le Radici e Le Ali. Posti limitati, per prenotazioni chiamare al 349.5235052

Corpo in movimento: lezione dimostrativa a cura di Dance&Moving

Energy Bike: pedala, produci energia a consumo zero e gusta la tua spremuta della salute, con Socialice

Mercato agricolo a Km 0: con produttore locale Cascina Colombina.

Inoltre ci saranno gli Aperisalute, nei bar delle piazze, visite in Ottica Castelli, negozi aperti, consulenze e BabyLab con la nutrizionista Carlotta Castelli

Talk del benessere: voce ai professionisti

Alle 10: saluti di apertura con le farmacie comunali partner dell’evento e approfondimento sul tema dell’assistenza pubblica con i medici del primo Poliambulatorio melzese.

10:30: gestire l'emergenza con la Croce Bianca Melzo, per scoprire insieme come gestire un momento di emergenza, come si chiama il 112 e l’utilizzo dell’APP Where are You.

11: Nordik Walking con Igor Grigis, Talk sui benefici di questa disciplina sportiva e gruppo di camminata per le vie del centro, si consiglia abbigliamento comodo e scarpe basse. Posti limitati,  prenotazioni al 347.4785421

11.30: Medicina tradizionale cinese con Michele Rubino. Qi Gong, nobili origini e antiche tradizioni

12: Per dire si alla vita con AIDO Melzo, Talk per informare e diffondere la cultura della donazione (Associazione Italiana per la Donazione di Organi, Tessuti e Cellule)

15: Dialoghi di benessere tra corpo e mente a cura di Giardinolistico Sant’Anna, Psicologa Rossana Bosi e Naturopata Roberto Facincani. Talk su Gastrite, psiche e naturopatia

15.30: Nordik Walking con Igor Grigis, Talk sui benefici di questa disciplina sportiva e gruppo di camminata per le vie del centro, si consiglia abbigliamento comodo e scarpe basse. Posti limitati, prenotazioni al 347.4785421

16: dialoghi di benessere tra corpo e mente a cura della Psicologa Rossana Bosi e l'Osteopata Francesca Gervasio. Talk su Cervicale e dolori osteo articolari ricorrenti